本日のデイケア。
午前中はヨガ。
あまりやる気がなくて全然できなかった。
午後はオフィスワーク。
JAVAの勉強、新聞、読書など。
夕方からデイケアのメンバーとフットサル。
デイケアでフットサルをやるのは2回目である。
今回は森下にあるフットサルコートを利用した。
参加人数は6人で、あまりハードなことはやらずに、パス回しやシュート練習がメインである。
久しぶりにボールを蹴ると楽しい。
もちろん思ったとおりに体が動かなくてきついときもあるけど、でもいいのである。
最後は3対3で試合をやる。
結構きついんだが、本当に楽しかった。
シュートは決められなかったけど、スルーパスを2本くらい通せたので嬉しかった。